Skip to content

MAKARONŲ SALOTOS-MIŠRAINĖ SU MĖSA ARBA VEGANIŠKAIS FALAFELIAIS

  • 40 min.
  • 4 asmenims

Kai norisi jaukaus, įdomaus, maistingo patiekalo, šios makaronų salotos su daug daržovių ir gardžiu padažu yra puikus pasirinkimas. Cukinijos, pomidorai, kukurūzai, sultinga triušiena arba sotūs augalinės kilmės falafeliai – tokios sudėties patiekalas puikiai tinka ir pietums, ir sotesnei vakarienei; ir mėsos mėgėjams, ir veganams.

Šis patiekalas – skaniausias įrodymas, kad makaronai tinka ne tik patiekalams su šiltais padažais, bet ir mišrainėms. Pagaminsite lengvai ir greitai!

Paruošimas

  1. 1

    Cukiniją ir pomidorą supjaustykite kubeliais, svogūną susmulkinkite. Į dubenį suberkite daržoves, sudėkite KĖDAINIŲ KONSERVAI marinuotus pievagrybius „Rinktiniai“ ir konservuotus kukurūzus.

  2. 2

    Užvirinkite vandenį, pasūdykite jūros druska, suberkite kietagrūdžių kviečių makaronus „Penne Rigate“ ir virkite pagal nurodymus ant gaminio pakuotės.

  3. 3

    Triušienos juosteles pagardinkite barbekiu prieskonių mišiniu paukštienai, supjaustykite ir apkepkite alyvuogių aliejuje.

  4. 4

    Veganiškus falafelius supjaustykite, išvirtus makaronus sumaišykite su daržovėmis: į vieną dalį įmaišykite falafelius, į kitą – keptą triušieną. Apibarstykite smulkintomis petražolėmis.

  5. 5

    Sumaišykite KĖDAINIŲ KONSERVAI majonezą „Be konservantų“, pomidorų ir alyvuogių užtepėlę, pipirų mišinį, citrinos žievelę ir tuną (be aliejaus).

  6. 6

    Padažą labai gardu skanauti su mini krekeriais.

  7. 7

    Į salotas sudėkite padažą ir išmaišykite. Patiekite indeliuose ir pagardinkite žiupsneliu juodųjų pipirų.

Recepto autorius – Alfas Ivanauskas

Receptą rasite portale VMGONLINE.LT

Kiti receptai

Peržiūrėti visus