NAMINĖS DUONELĖS SU TROŠKINTŲ KOPŪSTŲ, GRYBŲ IR MĖSOS ĮDARU
- 1 val. 10 min.
- 2-3 asmenims
Jaukios, purios naminės tešlos duonelės su sultingu ir aromatingu grybų, troškintų kopūstų ir mėsos įdaru – tai maistingas ir sotus namų komforto maistas. Aštrus čioriso akcentas suteikia charakterio tobulai subalansuotam daržovių deriniui. Ir tai yra vienas tų patiekalų, kurie iš karto suburia šeimą prie bendro stalo: ir vaikus, ir suaugusiuosius
Paruošimas
-
1
Į kombaino dubenį supilkite vandenį, suberkite cukrų ir tirpiąsias mieles, išmaišykite. Uždenkite ir palikite šiltoje vietoje apie 15 min.
-
2
Kopūstą supjaustykite juostelėmis, svogūną – kubeliais, morkas stambiai sutarkuokite, o pievagrybius pjaustykite gabaliukais.
-
3
Į įkaitintą keptuvę įpilkite ekologiško šalto spaudimo gryno alyvuogių aliejaus, sudėkite kepti daržoves. Pagardinkite maltomis kalendromis ir kmynais, išmaišykite. Įberkite jūros druskos ir pipirų mišinio.
-
4
Į indą su mielėmis dėkite 100 g šviesių speltų kvietinių miltų, išmaišykite ir atidėkite į šalį.
-
5
Triušienos kumpelių mėsą supjaustykite juostelėmis. Į įkaitintą keptuvę supilkite alyvuogių aliejų, dėkite mėsą ir apkepinkite.
-
6
Vytintą ispanišką čioriso dešrą susmulkinkite, suberkite į keptuvę. Apibarstykite prieskonių mišiniu paukštienai ir sumaišykite su keptomis daržovėmis.
-
7
Į tešlą supilkite alyvuogių aliejų, berkite druską ir likusius miltus. Masę gerai išsukite, suformuokite rutulį, uždenkite ir palikite dar 10 min.
-
8
Pakilusią tešlą dėkite ant lentos, apibarstykite miltais ir padalinkite lygiomis dalimis. Kiekvieną gabaliuką iškočiokite į apvalią formą, uždenkite audiniu ir palikite apie 5 min. pailsėti.
-
9
Smulkiai sukapokite petražoles ir sumaišykite su KĖDAINIŲ KONSERVAI majonezu „Be konservantų“.
-
10
Duoneles apkepinkite iš abiejų pusių sausoje keptuvėje, kol apačia paruduos ir pradės formuotis burbuliukai.
-
11
Iškeptas duoneles įpjaukite, dėkite padažo, įdaro ir skanaukite.
Recepto autorius – Alfas Ivanauskas
Receptą rasite portale VMGONLINE.LT